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Les Recettes de Laura

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Ancre 1
Les Recettes de L'été !

* Cabillaud aux olives et tomates fraîche du jardin*

* Carpaccio de Boeuf, parmesan et roquette*

* Gnocchis de Poivron et chorizo*
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* Salade d'Asperges, sauce vierge et fines herbes *
Les Asperges sont de retours est sonne l'arrivés du printemps ! Cette recette est super simple, rapide à réaliser mais aussi peut...
LAURA_AuxFourneaux
19 mai 20211 min de lecture


* Tartare de Lieu jaune aux agrumes et pistaches *
Si vous raffolez du poisson cru, voici une recette pour le moins exotique ! Ce tartare de lieu jaune aux agrumes et aux pistaches est une...
LAURA_AuxFourneaux
24 avr. 20211 min de lecture


* Tarte au Thon, Petit-pois et Menthe fraîche *
Recette pour: 4 personnes Temps Préparation: 10min Temps Cuisson: 25min à 190°C Type de Cuisine: Plat / Tous les jours/ recette saine...
LAURA_AuxFourneaux
19 avr. 20211 min de lecture


* Galette de Semoule et Féta *
Recette pour: 2 personnes Temps Préparation: 15min Temps Cuisson: 6min à la poêle Type de Cuisine: recette saine Ingrédients: - 175g...
LAURA_AuxFourneaux
19 avr. 20211 min de lecture


* Velouté de Chou-Fleur *
Rien de plus simple que le velouté de chou-fleur ! C'est parti. Recette pour: 4 personnes Temps Préparation: 10min Temps Cuisson: 35min...
LAURA_AuxFourneaux
19 avr. 20211 min de lecture


* Cabillaud au vin blanc, purée de carottes *
Recette peu calorique !! Idéale pour un rééquilibrage alimentaire ou un plaisir sans culpabiliser. A vos carnets, Recette pour: 2...
LAURA_AuxFourneaux
10 avr. 20211 min de lecture


* Légumes Curry-Coco *
Recette Végétarienne, accompagné de riz thaï C'est parti, on teste ! Recette pour: 2 personnes Temps Préparation: 25min Temps Cuisson: ...
LAURA_AuxFourneaux
10 avr. 20211 min de lecture


* Quiche sans pâte Epinards et yaourt Grec *
Recette pour: 4 personnes Temps Préparation: 15min Temps Cuisson: 35min à 180°C Type de Cuisine: Cuisine saine/ Plat Ingrédients: -...
LAURA_AuxFourneaux
10 avr. 20211 min de lecture


* Velouté de Lentilles *
Ma recette du jour : une petite soupe super Healthy mijotée avec amour. Parce que cette graine de légumineuse contient beaucoup de...
LAURA_AuxFourneaux
10 avr. 20211 min de lecture


* Tarte au chou rouge et chèvre *
Recette pour: 4-6 personnes Temps Préparation: 25min Temps Cuisson: 25min à 180°C Type de Cuisine: Plat / Cuisine saine / Tous les jours...
LAURA_AuxFourneaux
6 avr. 20211 min de lecture


Crêpes Pousse d'Epinard et fromage frais
J'𝘢𝘥𝘰𝘳𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘣𝘢𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘦́𝘨𝘶𝘮𝘦𝘴. 𝘝𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘷𝘦𝘻 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦...
LAURA_AuxFourneaux
2 avr. 20211 min de lecture


* Salade Crevettes, pamplemousse et Avocat *
Recette pour: 2 personnes Temps Préparation: 15min Temps Cuisson: Aucune Type de Cuisine: Entrée / Tous les jours / Cuisine saine /...
LAURA_AuxFourneaux
13 mars 20211 min de lecture


* Velouté d'Endives *
C'est encore la saison des Endives !! Je vous propose une nouvelle recette de velouté pour changer de nos traditionnels potages! Le...
LAURA_AuxFourneaux
13 mars 20211 min de lecture


* Salade D'avocat et saumon fumé *
L’association réussie du saumon et de l’avocat n’est un secret pour personne. Je vous propose ma version ! Additionnée de quelques...
LAURA_AuxFourneaux
13 mars 20211 min de lecture


* Salade de Quinoa, Avocat, chou kale et grenade *
Cette salade allie le croquant du chou frisé, le fondant de l’avocat et le sucré de la grenade. Un mariage parfait entre les saveurs et...
LAURA_AuxFourneaux
6 mars 20211 min de lecture


* Muffin Courgette, feta et graines de Courge *
Ces muffins à la courgette, feta et graines de courges sont de véritables petites bouchées automnales délicieuse. Saine et nourrissante,...
LAURA_AuxFourneaux
6 mars 20211 min de lecture


* Canard au choux rouge *
Recette pour: 4 personnes Temps Préparation: 25min Temps Cuisson: 1h de cuisson Type de Cuisine: Plat/ Cuisine saine Ingrédients: - 2...
LAURA_AuxFourneaux
6 mars 20211 min de lecture


* Soupe de Fanes de Radis *
Le radis est de retour ! Pour ne plus rien gâcher ni jeter, voici une recette de soupe de fanes de radis qui vous permettra d’économiser...
LAURA_AuxFourneaux
6 mars 20211 min de lecture


* Wrap galette de blé noir et coppa *
Recette idéale, rapide et super bonne pour la pause dej' ! Recette pour: 2 personnes Temps Préparation: 10min Temps Cuisson: Aucun Type...
LAURA_AuxFourneaux
28 févr. 20211 min de lecture


* Panais rôti à l'ail *
Recette pour: 4 personnes Temps Préparation: 10min Temps Cuisson: Type de Cuisine: Plat / Tous les jours Ingrédients: - 1kg de panais -...
LAURA_AuxFourneaux
27 févr. 20211 min de lecture
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